什么是？ 是指肠道排便功能失调，大便数量少、干燥、硬结，并伴有排便困难、拉不出来或需费力排泄的情况。一般而言，小于3次每周的排便次数即为。 益生菌与的关系 益生菌是指人体内或外来源的有益菌种，服用后可增加肠道内有益菌的数量及活性，促进肠道蠕动，增强系统功能，改善肠道菌群失调等，是缓解的一种有效方法。 选择合适的益生菌 选择益生菌时，需要注意菌种的选...
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2023-06-29
