随着人们意识的提升,益生菌作为一种调节肠道微生物群的重要补充品,越来越受到关注。很多朋友在尝试了益生菌之后,发现自己的大便中竟然出现了霉菌,这不免让人感到困惑和担忧。那么,这种现象究竟是怎么回事?益生菌和霉菌之间到底有什么关系呢?接下来,我们将深入探讨这一话题。 何为益生菌? 益生菌是一类对有益的活菌,普通人常提到的如 Lactobacillus 和 B...