益生菌拉屎颗粒状的原因 益生菌作为人体内重要的微生物,可调节肠道菌群平衡,促进食物消化等。但过多摄入益生菌,或选用不适当的菌种,可能导致益生菌拉屎颗粒状的现象。 首先,益生菌可以分为不同菌属、不同菌株,不同菌株之间功能及生长环境存在差异。如Lactobacillus reuteri群体可产生过多的乳酸,导致粪便肥厚。 其次,益生菌存在于食品、保健品等多...