背景介绍 益生菌是指对人体有益的微生物。它们可以居住在人的肠道中,维持肠道微生态平衡,提高免疫力,增强身体对抗细菌和病毒的能力。孕妇在怀孕期间,由于身体的变化和免疫力下降,更容易感染疾病。因此,通过摄入益生菌,可以帮助孕妇增强免疫力,保持身体健康。 益生菌对孕妇的好处 下面列举了几个益生菌对孕妇的好处: 促进肠道健康 益生菌可以维持肠道微生态平衡,...