益生菌的作用 益生菌是一种能够在人体肠道内生长和繁殖的有益菌群,能够帮助人体分解食物、产生营养素,并增强人体免疫力。益生菌也能够防止有害菌的繁殖,维持肠道的正常菌群平衡。 排绿便是正常现象 吃完益生菌后,粑粑变绿并不算是异常现象。这是因为益生菌的成分会与肠道内的胆固醇和胆汁颜色素结合,形成一种绿色的化合物。所以,粑粑变绿只是体内代谢产物的一种表现,不会...