乳糖酶是什么? 乳糖酶是一种可以帮助人体消化乳糖的酶类物质。许多人存在乳糖不耐受现象,就是因为他们的身体不能产生足够的乳糖酶,而导致食用乳制品后出现不适症状。乳糖酶可以通过口服补充剂的方式提供给人体,从而帮助他们消化乳糖,减轻不适症状。 益生菌是什么? 益生菌是一种对人体有益的细菌群落。它们通过在肠道内繁殖,可以帮助人体提高食物消化吸收能力、增强身体免...