什么是益生菌 益生菌也被称为“友善菌”,是健康的有益细菌,可以居住在人体肠道,帮助维护肠道微生物平衡,促进消化和吸收营养成分,增强免疫力。常见的益生菌种类包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌、嗜酸乳杆菌等。 益生菌对儿童肠胃健康的作用 儿童的肠道菌群发育尚不完全,易受到抗生素、食品添加剂等外界因素的影响,导致肠道菌群失衡。而益生菌的作用就是维护肠道菌群平衡,促...