伽马氨基丁酸真的配益生菌吗? 随着人们对健康意识的提高,越来越多的人开始在日常生活中关注益生菌和伽马氨基丁酸的作用。那么,这两种物质能否搭配使用呢? 什么是伽马氨基丁酸? 伽马氨基丁酸,通常简称GABA,是一种非常重要的神经递质。它在我们的大脑中起到了平衡神经系统、调节情绪的作用。GABA在人体内很常见,同时也是很多助眠产品的主要成分。 什么是益生菌...