乳果糖和益生菌的功效 乳果糖和益生菌都是非常受欢迎的肠道健康保健品。乳果糖被认为是一种天然的甜味剂,用于改善肠道健康,可帮助减少和等不适症状。而益生菌能够帮助改善肠道菌群,增加有益菌的数量,维护身体健康。 乳果糖和益生菌的作用机理 乳果糖被认为是一种“低吸收”甜味剂,意味着它会通过肠道而不被轻易吸收到液中。乳果糖在小肠中被菌群发酵产生乳酸和短链脂...