什么是黄酮? 黄酮是一类天然的植物化合物,广泛存在于绝大多数蔬菜、水果和茶叶中。黄酮具有多种生物活性,包括、、抗和调节功能等。 什么是益生菌? 益生菌是对人体有益的菌群,能够促进肠道菌群平衡与消化系统正常运作。常见的益生菌包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和乳双歧杆菌等。 黄酮对肠道菌群的影响 黄酮可以通过影响肠道菌群的结构和功能,对肠道健康产生积极的影响。...