什么是益生菌? 益生菌是指对人体有益的活菌或死菌制剂,能够改善肠道菌群结构、增强力、减轻乳糜泻、等肠胃道问题的菌群。益生菌可以通过口服、灌肠、等多种途径摄入。 为什么我们需要益生菌? 肠道是人体重要的器官,肠道内约90%的细胞都分布在肠道粘膜。不良的饮食习惯、不规律的生活作息、抗生素滥用、紧张的工作压力等都会破坏肠道内的微生态平衡,影响肠道的健康。益生...