胃不好吃哪款益生菌比较好? 胃部不适是现代人常见的问题,很多人会选择食用益生菌来改善肠胃问题。但是,不同的益生菌对不同的人群和问题都有不同的适应性,那么,胃不好吃哪款益生菌比较好呢?下面就为大家介绍几种适合胃部不适的益生菌。 乳酸菌 乳酸菌是一种常见的益生菌,它生长在人体肠道里,能够调节肠道内的菌群平衡,有效避免恶性菌侵入,同时可以帮助肠道内营养物质的...