介绍 在过去的几十年中,人们逐渐认识到肠道微生物群对人体健康和的影响。益生菌是一种对肠道微生物群具有积极影响的菌群。益生菌具有多样性,它们可以在体内生存并分解大肠内的物质,这可以帮助维护肠道的健康。 益生菌的分类 根据其形态形态及结构特征,益生菌可分为乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。其不同类型具有不同的功效,但是它们的共同点是对肠道具有良好的刺激作用。...