益生菌的作用是什么？ 益生菌是指那些对人体有益的微生物。其中常见的是乳酸菌和双歧杆菌等。它们可以在肠道内繁殖生长，帮助消化食物、吸收营养、抵抗有害和支持系统等功能。人体中益生菌的数量通常都非常丰富，但在受到某些因素的损害时，如、抗生素、饮食失调等，肠道内益生菌数量会大量减少，从而导致肠道微生态紊乱。这时，服用益生菌制剂就可以帮助调整肠道微生态，促进肠道健康...
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2024-03-20
