什么是益生菌? 益生菌是一种对人体健康有益的微生物,它们存在于我们的肠道中,可以帮助消化食物、促进系统发挥效力、和一些。益生菌可以从自然食物中获取,如酸奶、酪梨、蜂蜜等。此外,益生菌也被制成保健品,例如乳酸菌片、酸奶等。 益生菌和智力的关系 研究表明,肠道中存在的益生菌可以直接影响人的智力水平。这是因为益生菌可以影响递质的分泌,尤其是多巴胺、谷氨酸和伽...