益生菌是什么? 益生菌是一类能够生长在人体肠道中并对人体健康有益的或真菌。它们被称为“友好菌”,与人体共生,能够保持人体肠道中的微生态平衡。益生菌是一种重要的生物制品,经常被添加到人类和动物的食品中以保持肠道健康。 益生菌的功能介绍 益生菌有很多种类,每一种都有其独特的功能。以下是一些主要的益生菌及其功能介绍: 1. 双歧杆菌 双歧杆菌常见于人体内...