背景介绍 随着人们生活水平的提高,健康成为大家越来越关注的话题。益生菌作为一种有益健康的微生物在人们的饮食中越来越受到关注。但可能大家不知道的是,益生菌在光照下是非常容易受到损伤的。那么益生菌怕光该怎么办呢? 益生菌的种类和作用 益生菌是指一类有助于人体健康的微生物,与人类肠道内的微生物共同生息。益生菌的种类非常多,常见的包括双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等...