什么是益生菌 益生菌是一种对宿主有益的菌群,可以维护肠道健康。益生菌可以帮助消化食物、增强力、调节肠道菌群平衡等。益生菌的来源主要是食品,如酸奶、发酵面包、发酵酱料等。 婴儿是否需要益生菌 对于成人来说,摄入适量的益生菌有助于维护健康,但对于婴儿来说,是否需要益生菌还有待研究。 婴儿刚出生时,肠道内菌群处于发育阶段,处于相对“清洁”的状态。而婴儿的肠...
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