什么是益生菌? 益生菌是一类有益于人体健康的微生物,主要存在于人的肠道中。益生菌可以调节肠道菌群,消化食物,吸收营养,增强力等。益生菌种类繁多,主要包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。人体内的益生菌容易受到、环境等因素的干扰,需要通过摄入食物或补充剂的方式进行补充。 日本益生菌的特点 日本是益生菌的发源地之一,也是益生菌产品的主要生产和消费国家。日本益生菌...