什么是微量益生菌 微量益生菌是指肠道中处于生态平衡状态的微生态,也称作“益生菌”,是促进肠道健康的微型英雄。益生菌主要分为乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等多种类型。这些菌群能够与肠道有益微生物组成生态屏障,抵御有害菌群的入侵,同时维持着肠道正常的菌群平衡,有助于促进食物消化吸收、系统健康等。 微量益生菌的作用 1. 维护肠道菌群平衡:肠道是人体大的器官,肠道...