忧郁症缺乏益生菌 忧郁症是一种常见的心理障碍，常表现为长期的情绪低落、和兴趣减退。越来越多的科学研究表明，缺乏益生菌也是导致忧郁症的一个原因。 什么是益生菌？ 益生菌是一种具有良好生物学功能的微生物群体。益生菌在大肠中繁殖生长，可以抑制不良菌群，并利用营养物质和废物来维持肠道的健康。除了对肠道健康的正面影响外，益生菌还有调节系统、提高机体的抗能力等作用...
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2023-12-24
