什么是益生菌? 益生菌又称为“友善菌”，是指一种对人体有益的菌群，主要存在于人体内部环境中，如肠道、口腔和等。这些菌群能够调节人体内部微生态平衡，有助于人体消化、、代谢等多方面的健康。 益生菌的作用与功能 益生菌的作用主要有以下几个方面： 1.促进消化和吸收 益生菌能分泌酸性物质，帮助分解并消化部分不易消化的食物成分。同时，益生菌还能生成维生素、酶...
肠道保镖网
2023-12-12
