什么是益生菌? 益生菌是指对人体有益的微生物,可以帮助身体维持菌群平衡,增强力。益生菌可以进入人体后,定植于肠道,参与肠内微生态平衡的维护。肠道微生态平衡对人的健康起着至关重要的作用。 为什么益生菌? 许多研究表明,与肠道菌群失衡和菌群多样性降低密切相关。在人群的肠道中,会出现某些微生物富集,而其他有益的微生物却可以数量减少。因此,调整肠道微生态平衡,...