成人吃完益生菌有什么反应 益生菌是指一些有益的微生物,能够在人体内发挥保护肠道、提高力、促进食物消化吸收、防等作用。成人服用益生菌后,可能有以下反应: 1. 肠道反应 益生菌多生长在肠道内,因此成人服用益生菌后,可能会出现一些与肠道相关的反应,如、、胃胀等。这是由于益生菌调节肠道菌群平衡,促进肠道蠕动,加速排便以及消化食物的速度和效率,而导致的短暂反应...