什么是益生菌？ 益生菌又被称为“好菌”，是指在人体肠道内可以生长繁殖并对人体健康有益的菌群。这些菌群可以强化肠道吸收营养的能力，帮助消化食物、增强力、维持肠道菌群平衡等。 益生菌对肠道吸收营养的作用 健康的肠道菌群是人体消化吸收营养的基础。在肠道菌群失衡或减少的情况下，肠道内营养吸收不良，肠道力降低，易引起、、等。益生菌可以促进肠道菌群的平衡，提高肠道...
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2023-07-08
