背景介绍: 肠道益生菌是指对人体有益的菌群,能够改善肠道环境,帮助人体消化、吸收营养物质和维护肠道健康。中医认为肠道益生菌与人体的气运行、营养代谢、调节等密切相关,因此提高肠道益生菌水平对维护人体健康非常重要。 中医理论: 中医将肠道益生菌分为"常见菌群"和"地方特色菌群"两类。常见菌群包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,是人体肠道内主要的菌群;地方特色菌群则...