专家谈益生菌的作用及功能 益生菌是指对宿主有益的微生物菌种,常见的包括乳酸菌、双歧杆菌等。它们可以通过种类和数量上调整肠内微生态平衡,对人体健康有着重要的作用。 调整肠内微生态平衡 人体肠道内的菌群是一个复杂的生态系统,对人体健康发挥重要的作用。当肠道内的有益菌数量不足或受到其他因素干扰时,容易导致肠道菌群失衡,出现多种。益生菌可以通过种类和...