中老年人常见问题 中老年人常见的消化问题之一就是。腹部鼓涨,气闷不适,嗳气排放不畅,严重影响日常生活。一些老年人还可能出现或者等其他不适症状。这些症状的根本原因是肠道菌群失衡,可以通过口服益生菌来调节。 何为益生菌 益生菌是指对人体有益的微生物,包括广谱和特定的菌种。在肠道内,益生菌与体内原菌竞争,可以维护肠道菌群的平衡,抑制有害菌的生长。此外,益生菌...