介绍益生菌 益生菌是一类对人体有益的,可以帮助维护肠道的健康、增强力、促进营养吸收等。每个人体内都有多种益生菌,包括双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。 不同益生菌是否会相互杀灭 根据目前的研究,不同种类的益生菌之间存在相互抑制的现象。益生菌在肠道中存在一种称为“菌群平衡”的状态,各种菌群之间处于相对平衡的状态。当一种益生菌增殖过度时,就可能对其他益生菌产生抑...