肚子疼是一种常见的身体不适症状,很多人在肚子疼的时候会选择吃益生菌来改善肠道状况。有些人发现吃完益生菌后一直拉屎,这到底是怎么回事呢? 我们要了解益生菌的作用原理。益生菌是一类对人体有益的微生物,它们主要存在于人体的肠道内。当肠道菌群失衡时,比如有害菌增多,有益菌减少,就可能导致肚子疼、或者等问题。益生菌进入肠道后,会调节肠道菌群的平衡,抑制有害菌的生长,...