什么是肠能益生菌？
肠能益生菌是一种益生菌制剂，主要成分是多种活性益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌等。这些益生菌可以调节肠道菌群，增强肠道力，促进肠道蠕动，改善肠道微生态平衡，帮助身体更好地吸收营养物质，同时抵抗原微生物侵袭，从而达到保持身体健康的作用。
肠能益生菌的使用方法
肠能益生菌的使用方法十分简单，一般来说可以分为口服和直肠给药两种方式。
口服方式：将肠能益生菌直接放入口中，用温水冲服，每次一袋，每日一次，连用7天左右。
直肠给药方式：将肠能益生菌分装于肠内注射器中，略加温，约37℃左右，推入肛门，保留15-30分钟后排便排出。
不过，在选择使用口服或直肠给药方式时应该参照医生的嘱托或者产品说明，并根据自身的情况选择。
注意事项
肠能益生菌是以活菌的方式制成，因此在储存和使用时需要注意以下事项，以保证其活性和疗效：
1.储存温度应保持在2℃-8℃之间，并避免阳光直接照射；
2.在口服或注射前，应将肠能益生菌略加温热，不能用滚水加热，也不能过热，否则会影响其疗效；
3.禁用过期或包装破损的肠能益生菌；
4.肠能益生菌作为一种调节肠道微生态的保健品，虽然市面上可以自由购买，但如果出现肠道功能障碍等严重症状，还是应该及时就医诊，避免误用或延误情。
适用人群
肠能益生菌适用于以下人群：
1.肠道微生态失衡引发的一些常见肠胃道，如、、肠胃等；
2.易疲劳、力低下的人群，以增强身体力，提高身体；
3.长期服用抗生素等的人群，提高对人体的耐受性；
4.需要调整肠道微生态平衡的人群，如孕期、哺乳期妇女等。
结语
肠能益生菌作为一种调节肠道微生态的保健品，在日常生活中有着广泛的应用价值。然而，在使用前，我们需要认真阅读说明，并遵循正确的使用方法，以达到良好的效果。同时，我们也应该养成良好的生活和饮食习惯，注重膳食纤维、多饮水、多运动、充足以及避免不良饮食等因素，从而保护我们的肠道健康。
