市场分类：益生菌分三类
益生菌是指一类对人体有益的微生物，它们可以增强人体内有益菌的数量，抑制有害菌的繁殖，维持肠道平衡，促进营养吸收，有助于人体健康。市场上的益生菌产品琳琅满目，根据其作用和成分，可以将其分为三类：单一菌种益生菌、混合菌种益生菌和益生菌配方食品。
单一菌种益生菌
单一菌种益生菌是指只含有一种益生菌的产品。这类产品是目前市场上为常见的益生菌产品，其颜色一般为白色，形状为胶囊或者片剂等，通常需要存放在阴凉干燥的地方，不宜暴露在阳光下。单一菌种益生菌具有针对性强、目的明确、作用明显等优点，适合于针对某一种特定问题进行调理，例如对于等肠道问题。
常见的单一菌种益生菌产品包括：双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。这些微生物可以在肠道中形成自己的生态系统，抑制有害的生长繁殖，促进肠道蠕动，改善肠道环境，达到增强力、促进消化吸收的作用。
混合菌种益生菌
混合菌种益生菌是指含有两种或以上菌种的产品，这种产品在单一菌种益生菌的基础上进一步扩大了菌种范围，从而更全面地发挥益生菌的作用。混合菌种益生菌具有综合作用、调节肠道平衡的特点，在肠道法生有广泛的作用。
常见的混合菌种益生菌产品包括：嗜酸乳杆菌+双歧杆菌、嗜酸乳杆菌+双歧杆菌+枯草芽孢杆菌等，这些不同的微生物在肠道中各司其职，协同作用，互相促进，从而达到更好的养生效果。
益生菌配方食品
益生菌配方食品是指将益生菌与其他食品原料共同搭配，形成均衡的食品营养组合，具有无需额外补充等优点。这类产品不仅能够提供充足的营养，同时还具有益生菌的作用。
常见的益生菌配方食品包括：酸奶、橘子、坚果、乳酸菌冰淇淋等。这些配方食品不仅能够增加微生物对食品的吸收利用，同时也能够提高人体的力，从而具有更好的养生效果。
除了以上三类益生菌产品外，市场上还有许多其他类型的产品，如果味益生菌饮料、益生菌口服液等。在选择益生菌产品时，需要根据自身的状况和需求选择合适的类型，同时也要注意产品的安全性和效果。建议在医生和专业人士的指导下使用，避免盲目跟风使用，造成不良后果。
肠道问题会出现在各个年龄段，所以当你肠胃不好时，适当服用益生菌对肠道是非常有益的。但是在服用益生菌的时候，一定要服用活菌添加量高，并且菌株要丰富的。比如这款卓岳宜君素，每条1000亿cfu活菌添加量和16种菌株，能够更有效的改善多种肠道问题。此外，卓岳宜君素还搭配了9种益生元，作为益生菌的食物，益生元的加入会帮助益生菌更好的在肠道繁殖，抑制有害菌。
