宝宝何时能开始服用益生菌？
益生菌是指一些对人体有益的微生物，能够在肠道内生长繁殖，维持肠道菌群平衡，有助于消化吸收、提高力等作用。很多人认为益生菌是成人和老人才需要的，然而，对于宝宝来说，益生菌同样也很重要。
为什么宝宝需要益生菌？
宝宝的肠道菌群种类相对不齐，且易受到外界因素影响，容易出现菌群失衡的情况，导致、、肠等肠道不适。益生菌的作用便在于增加肠道菌群种类和数量，减少有害的生长，促进肠道消化吸收功能的正常发挥，保持肠道健康。
宝宝何时能开始服用益生菌？
通常情况下，宝宝出生后的头三个月，由于肠道菌群尚未完全发育，建议暂不断奶，甚至不建议饮用草药、米酵素等。在这个阶段内，除了母乳或配方奶以外，建议不要给宝宝服用其他物质，包括益生菌。
宝宝三个月以后，肠道菌群能够逐渐完全，此时可以考虑给宝宝添加益生菌。通常建议的时间是三个月后或在宝宝逐渐断母乳后。如果宝宝在断奶期间出现、等肠道问题，也可以适当给宝宝补充益生菌。
宝宝服用益生菌需要注意些什么？
首先，选择适合宝宝的益生菌品牌非常重要。宝宝以及成人肠道内的菌群种类和数量具有个体差异，因此要选择适合自己的品牌，有专业机构或医生的推荐则更加可靠。
其次，需要注意益生菌的存储和使用方式。一些益生菌需要冷藏保存，一旦打开后也需要尽快使用，以保证菌群的活性。对于多菌种混合型的益生菌，应该避免与其他食物或同时服用，以免影响益生菌的生长繁殖。
后，宝宝服用益生菌也需要注意用量和时间。宝宝的肠道功能尚未完全发育，因此需要逐渐增加益生菌的用量，不宜一次过量。通常建议在睡前服用，可以在宝宝睡觉的同时，益生菌有更好的生长和繁殖条件。
总结
宝宝出生后，肠道菌群发育尚未完全，益生菌的补充可以帮助宝宝维护肠道健康。然而，宝宝何时开始服用益生菌需要谨慎考虑，在选择品牌、存储使用、用量和时间上都需要注意。如果宝宝出现肠道不适，可以咨询医生并适当补充益生菌。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
