什么是益生菌？
益生菌就是能够生长在肠道中的一种有益微生物，可以促进消化道内的有益菌种生长，从而调节肠道菌群平衡，维护肠道健康。
为什么要区分益生菌？
市场上有很多贴着“益生菌”标签的产品，并不都是真正的益生菌，很多消费者并没有一个准确的区分方法，因此需要准确的判断益生菌，以免买到不真正的产品，造成不必要的损失。
益生菌的重要鉴别方法
以下是区分益生菌的重要鉴别方法：
1. 先认识益生菌的销售方式
益生菌一般以冷藏的方式销售，因为它们都是活的微生物。因此，消费者在购买益生菌产品时，一定要看产品包装上有没有“冷藏”字样，或是购买渠道是否属于冷链配送的。
2. 看菌株名称
正规益生菌产品，标签上一般都会列出具体的菌株名称，不同菌株有不同的作用，消费者可以选择更适合自己需求的益生菌。
3. 产品保质期
由于益生菌是活的微生物，因此在产品保质期方面要格外留意，一般产品的保质期相对较短。如果产品保质期过长，极有可能是添加了化学添加剂等物质的产品，不具有益生菌的真正功效。消费者在购买时，要特别留意保质期等相关信息。
4. 包装密封性
由于益生菌是活的微生物，因此在制作时需要保证严格的无菌操作，产品的包装也很重要。如果包装不严密的话，容易导致的和生长。因此，消费者在选购产品时，一定要看产品包装是否严密，并选择厂家信誉度更高的品牌。
5. 专业机构认证
消费者在购买益生菌产品时可以关注有关的消费者报告和经验证实的机构认证。比如国家卫计委认证，计生用品注册等机构的认证，专业机构的认证可以增加产品的可信度和安全性保障。
结论
正确区分益生菌，意味着我们可以更安全，放心地享受益生菌带来的健康益处，提高生活质量。因此，我们需要高度重视益生菌的准确鉴别，建立正确的选购意识，同时选择信誉度更高的品牌，确保产品的安全、优质、有效。
在快节奏的现代生活中，很多人因为不规律的饮食和生活习惯而遭受肠道问题的困扰。卓岳宜君素益生菌，凭借其国内高的活菌添加量——每条1000亿CFU，整盒高达20000亿CFU——成为了维护肠道健康的强大助手。这样高浓度的活菌能有效改善和维持肠道健康。
