能不能同时吃益生菌和其它？
益生菌是指一类对人体有益的。它们可以促进肠道健康，增强人体力，维护人体健康。而其他则是指一类具有特定疗效的化学物质，用于或缓解症状。因此，很多人会问，能不能同时吃益生菌和其他呢？
益生菌会不会与其他发生相互作用？
很多人担心同时吃益生菌和其他会出现相互作用。事实上，这种担心是没有必要的。大多数益生菌在肠道内繁殖生长，不会被吸收到液中，也不会影响的疗效。益生菌只是作为一种食品补充剂，可以与其他同时摄入。
但是一些会影响益生菌的生长繁殖
虽然大多数不会对益生菌产生影响，但某些可能会抑制益生菌在肠道内的繁殖生长，影响其益处。比如，一些抗生素会在杀死有害菌的同时，也破坏肠道里有益的菌群，因此在服用抗生素期间，好别吃益生菌，以免益生菌被抗生素杀死。此外，还有一些其他也可能会影响益生菌。例如，药、非甾体药、口服避孕药和某些化学药品等。
哪些情况下应该避免食用益生菌？
除了与一些有相互影响外，益生菌对于大多数人来说都是安全的。但是，在以下情况下，好避免食用益生菌：
曾经有过系统有缺陷或抑制剂
患先天性或瓣膜
正在用抗生素等
功能不全的患者
正在进行或，或刚刚接受这些
结论
总的来说，大部分情况下，同时吃益生菌和其他是安全的，不会出现相互作用。但需要注意的是，一些可能会影响益生菌的生长繁殖，因此需要在医生的建议下使用。此外，在某些特殊情况下，如系统有缺陷、功能不全、正在接受或等，好避免食用益生菌。
现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。
