为何现代饮食需求益生菌？
益生菌是指有益于人体健康的菌群，它主要分布于人体内的肠道中，并能发挥多种重要的生理功能，如帮助消化，增强力，促进营养吸收等。然而，随着现代生活方式的改变以及食品加工和环境污染等因素的影响，现代人越来越容易缺乏益生菌的摄入。
饮食习惯的改变
现代人的饮食习惯发生了巨大的改变，如高热量、高脂肪、高糖、高盐、高蛋白质等，这些食物大量的摄入使得肠道内的菌群失衡，导致益生菌数量减少而有害菌增多。此外，现代化加工食品中常含有许多添加剂和防腐剂等化学物质，会对益生菌的生长和繁殖产生不良影响。
医学用药和方法
人们在生时会经常使用一些，特别是抗生素类，这些除杀死菌外，也会杀死身体内的益生菌。随着医学的发展，还有一些方法也会影响肠道菌群，如、等，这些方法也会对身体内的益生菌产生负面影响。
室内环境污染
现代人的生活越来越室内化，室内环境也成为影响肠道菌群的因素之一。长时间处于空调房中或是闷热潮湿的环境中，人体容易和，从而导致益生菌数量减少。此外，空气中的和霉菌等也会对人体内部的菌群产生不良影响。
结论
现代人缺乏益生菌的原因主要包括饮食习惯的改变、医学用药和方法、室内环境污染等多个方面。因此，保持平衡的饮食习惯、减少抗生素的滥用、改善室内环境等，都可以有效地和改善人体内的菌群失衡问题。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
