什么是活性益生菌？
活性益生菌，也就是活菌，是指在制成益生菌产品时将益生菌株保持在活跃状态下，保证其活性和稳定性。活性益生菌通过经过严格的筛选和培养，能够抵抗外界环境不利影响，存活能力更强。
活性益生菌是否一定是活菌？
是的，活性益生菌一定是活菌。因为只有保持肠道存活率高，才能够起到益生作用，对人体产生一定的健康效应。而且，活性益生菌还可以在肠道内繁殖，增加肠道菌群数量，增强人体力。
为什么要选择活性益生菌？
益生菌市场上有很多种品牌和型号，但是很多产品往往不是活性益生菌，而是死菌。死菌由于不能够存活和繁殖，对人体的益生作用有限。如果我们要达到预期的益生效果，应当选择佳的、活的益生菌。
与死菌不同，活性益生菌可以在肠道中形成生态优势，对有害菌形成压制效应，维持肠道内健康稳定，提升机体抵御的能力。此外，活性益生菌还可以维系肠道微生物群落平衡，激活肠道系统，增强身体力。
如何判断产品中的益生菌是否是活性益生菌？
我们可以从以下几个方面来判断产品中的益生菌是否是活性益生菌：
产品保质期：活性益生菌的保质期相对较短，通常在18个月以内，因为在存储时间过长的情况下，的活性会逐渐降低。
产品生产工艺：生产工艺越严谨、工艺流程越完善，产品中保存的活性益生菌数量就会越多，意味着产品中的活性益生菌就越多，生产商会在产品中加入保护因子，以保证益生菌在制造和存储过程中的存活与稳定性。
产品标签：如果产品标签上有活性益生菌配方中的菌株类型、数量和存活率的明确说明， 或者有产品保质期和存储温度规定，说明这个产品可能有保证活性益生菌状态的策略。
结论
在选择益生菌产品时，我们应该选择活性益生菌产品，因为它们的活性更好，对人体的益生作用更为显著。在判断产品是否为活性益生菌产品时，可以从产品保质期、生产工艺和产品标签三个方面来进行评估，这样我们才能够选择到更为合适的益生菌产品。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。
