什么是益生菌？
益生菌是一种对人体具有益处的微生物，能够维持肠道内腐败菌与有益菌的平衡，提高人体力，增加肠道吸收营养等作用。而孩子尤其需要益生菌，因为他们的道中菌群相对较少，系统相对较弱，更容易受到外界环境的影响。
孩子吃益生菌要注意什么？
首先，孩子吃益生菌的剂量不能和成人相同，需要根据年龄和体重来确定。一般来说，建议孩子每天吃5000亿个活菌以上的益生菌。
其次，孩子吃益生菌的时间也需注意。应该在孩子进食后半个小时内给予，这样可以确保益生菌尽快到达孩子的肠道，发挥大的功效。
益生菌需要连续吃多少天？
益生菌并不是像一样需要一次性连续使用完，而是需要长期持续使用。通常来说，孩子连续吃益生菌大约需要一个月的时间，才能够产生明显的效果。
益生菌停药的时间应该如何确定？
如果孩子的肠道状况比较健康，可以在连续一个月使用益生菌之后暂停使用。如果孩子的肠道比较脆弱或者易，可以把使用益生菌的时间延长到两个月。在停药的时候，应该逐渐减少益生菌的剂量，而不能突然停止，以免影响孩子的肠道健康。
再次使用益生菌应该注意什么？
如果在停药之后再次使用益生菌，应该再次从低剂量开始逐渐增加，以便让孩子的肠道适应。如果再次使用益生菌的时间间隔比较短或者剂量较高，容易导致肠道紊乱，出现等不适的症状。
总结
使用益生菌是维护孩子肠道健康的重要方式之一，但使用的剂量、时间和停药等也需注意。建议家长在给孩子服用益生菌之前，一定要先咨询医生的意见，选择适合孩子的益生菌品牌和剂量，以免影响孩子的身体健康。
好的益生菌主要看以下几点：活菌数量，菌株种类以及活性。
