什么是益生菌
益生菌是一类能够生长在人体肠道内，对人体有益的微生物，它们可以抑制有害菌的生长，保护人体系统的健康。益生菌通常通过口服的方式摄入，常见的种类有乳酸菌、双歧杆菌等。
为什么新生儿需要服用益生菌
新生儿出生后，肠道里的菌群处于一个不稳定的状态，容易受到外界的环境和营养等因素的影响。这时如果摄入益生菌，可以帮助调节肠道菌群，促进有益的生长，抑制有害菌的繁殖，强化宝宝的系统。
新生儿何时开始服用益生菌
一般情况下，新生儿出生后一周内，肠道菌群的种类和数量都会发生较大的变化，此时如果适量摄入益生菌，有助于调节肠道环境，促进肠道菌群的平衡。因此，新生儿从出生后的第七天开始可以尝试摄入益生菌。
如何选择益生菌
在为新生儿选择益生菌时，要注意以下几点：
选择符合标准的产品：产品应该有专业的认证标识，比如FDA、CFDA等认证。
产品的菌株应该安全有效：应该选择具有广谱能力、不产生抗生素和其他有害物质的益生菌。
注意摄入量：新生儿的肠道比较脆弱，所以在给新生儿补充益生菌时，要按照产品说明进行摄入，不要过量。
益生菌的注意事项
在为新生儿补充益生菌时，还需注意以下事项：
不同的益生菌有不同的作用：应选择对肠道菌群有益的菌株进行摄入，具体可咨询医生或药剂师的意见。
宝宝出现不适时需及时就医：如果宝宝在服用益生菌后出现不适，如、、不振等，应立即就医，遵循医生的指导。
药品存放：益生菌应存放在阴凉、干燥、通风的地方，避免在阳光下暴晒或高温环境中存放。
总结
新生儿在出生后的第七天可以开始尝试服用益生菌，它可以帮助调节肠道菌群，促进有益的生长，抑制有害菌的繁殖，强化宝宝的系统。在选择益生菌时，要注意选择安全有效、菌株符合要求的产品，并按照产品说明进行正确的摄入。但同时也要注意益生菌的注意事项，以避免不适情况的发生。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
