亿级益生菌：婴幼儿日常适宜饮用量！
随着人们对健康意识的不断增强，益生菌越来越受到关注。益生菌被誉为“健康的源泉”，对人体有着很多好处，特别是对我们的肠道健康非常有益。而在日常生活中，像婴幼儿这样的特殊群体更需要益生菌的保护。那么，婴幼儿喝多少亿级益生菌才是日常适宜量呢？接下来就为大家详细介绍下。
什么是益生菌？
益生菌指一类可以在肠道内起到益生作用的，主要包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等多种菌种。这些菌可以在肠道内形成一个良好的生态环境，促进肠道健康，维护人体健康。而婴幼儿期正是肠道生长发育的关键期，充足的益生菌有助于保护和促进肠道健康。
婴幼儿为什么需要益生菌？
婴幼儿期间，肚子不太适合摄入过量的益生菌，但是我们仍然需要益生菌来保持肠道健康。因为在婴幼儿的肠道内，菌群还没有形成健康的平衡状态，容易受到各种外部条件的影响而发生变化。而外部的抗生素、压力、高糖和脂肪的食物都会对肠道微生物群发生不利影响，终增加婴幼儿患机率。为了维护肠道菌群的平衡并减少这些机率，适量饮用亿级益生菌是非常必要的。
婴幼儿适宜饮用亿级益生菌量是多少？
每个宝宝所需亿级益生菌的数量是不同的，需要根据宝宝的年龄、身体状况以及肠道症状来决定遵守个人化的喝益生菌方法，应该在医生的指导下才选用益生菌 。
目前市面上的口服益生菌多数注明了产品中含有多少亿级益生菌，但不同品牌和型号的益生菌质量、功效差异都较大，不能简单地以总含量多少来衡量益生菌的好坏。而益生菌也会因产品生产过程、加工工艺及存储等因素而影响其菌群数量和功能等基础质量因素。
一般来说，在药店或宝宝专业保健品牌专营店内销售的益生菌多数标注了合适数量的亿级益生菌含量，通常的益生菌含量是 20-50 亿，推荐的每日建议饮用量是以菌群数量为导向的指南，根据生产厂家的建议来饮用益生菌即可。有些品牌和型号的益生菌建议天天持续饮用一段时间，有些则提出每周饮用的建议指导。
如何选择优质的益生菌？
一个品质上乘的益生菌应该具备以下方面的特点： 第一、能够存活和繁殖于人类肠道内；第二、菌种与总数达到佳配比；第三、能够持续的在肠道内繁殖殖，并与肠内生态环境协调；第四、安全无副作用，不含任何有害成分；第五，在婴幼儿期可作为表观保健品或健康食品食用。
购买益生菌时，不要仅仅关注产品中亿级益生菌有多少这个问题。要选择口碑良好、知名元气无忧的品牌，遵照产品使用方法，每天服用适量的益生菌，建立良好的饮食习惯，才能够更好地保护肠道健康。
结论
亿级益生菌对于婴幼儿来说是非常重要的，但是饮用的数量需要因人而异，咨询专业人士的建议是非常有必要的。而在选择益生菌产品时，不应该只关注手上亿级益生菌的数量，并要注意选择优质合适的产品来满足宝宝的健康需求，将益生菌食用作为一种长期的肠道保健方式。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
