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从到胃，仅仅只有4步，应该如何护胃
作为一名外科医生，我来回答一下。从到胃，仅仅只有4步，有一定的道理。我们来看下面这个图，开始是慢性浅表性，然后会发展为慢性萎缩性，接着会出现肠上皮化生和异型增生，后是胃。
我看大家回答得都比较全面了，我从一个外科医生的角度，来说一说。尽管到胃只有4步，但是大家不用担心，我来说几点关键的信息：
（1）绝大部分不会发展为胃。萎缩性伴肠上皮化生，大概只有1%左右的会终发展为胃。
（2）早期变是可以逆转的。萎缩性和浅表性的患者，经过积极的，可以逆转，尽管后会恢复正常。常用的包括抑酸药，胃粘膜保护剂，促动力药等等。还需要养成健康饮食和生活的习惯。
（3）不典型增生可以早期手术切除。中重度的不典型增生，是变变，可以在胃镜下切除变组织，这样就可以防止变了。所以，慢性的患者，需要定期复查，发现问题及时，就可以防止变。
总而言之，大家不用过分担心，不要听到就吓一跳，其实距离胃还远得很，可以，这样就可以防止变了。只需要接受正确的，规范化的，就可以根。
第一次去男朋友家可以给26年前做过胃手术的长辈买些什么呢
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胃趋于年轻化，该如何防
胃趋于年轻化，该如何防？
胃趋于年轻化了，除了少数是跟遗传有关之外，更多的和现在年轻人的生活习惯有直接关系。容易被忽略的吃饭常识吃饭定时定量，让我们肠胃，在一个规律的环境下为我们工作。这个事吧，说起来超级简单，做起来只要重视点也不难。但却成为了，现在导致年轻人胃的重要元凶，工作很重要，玩很重要，爱情很重要，更重要，刚好和吃饭冲突怎么办？
习惯性的把吃饭省略了。尤其是不合理的方式，那简直是胃的摇篮，胃的启动器。吃饭是一件轻松暇意的事情，问题是还有一堆事儿等着我去做，怎么办呢？吃饭的速度被一再提高，肠胃超负荷的工作，一次两次了，问题确实不大，但长期如此，各种胃找到你。细嚼慢咽防胃，这已是所有胃专家的共识。
廉价营养素防胃不知道大家有没有发现，维生素b族越来越多的出现在了医生和营养师对胃患者的推举当中。其养护肠胃，主要是促消化的属性，已经被越来越多的人所认可。尤其是维生素b族和维生素c是安全的营养素。稍微吃过量点的，顶多是坏肚子，没有其他副作用。
提起肠道健康，就不得不提益生菌的作用了以双歧杆菌，和乳酸菌为代表的益生菌对胃的防作用已经写在了症营养学的防手册上，已经得到了流行医学的认可。通过了营养素症效果是被认可的，但是和不稳定的吃饭习惯造成的危害做对比，既危害性远大于这些营养素所提供的保护。游戏真没那么好玩，尤其是拿命去玩。
营养海贼团船长～肖云涛
国家二级公共营养师
营养学会会员
衡膳营养讲师、营养大使
擅长上班族营养、症营养
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益生菌不仅能够促进肠道菌群平衡、帮助人体消化和吸收营养，还能够保护肠道受原体的侵害，因此必要时需要补充卓岳宜君素这种活菌添加量高，并且除了益生菌和益生元以外，无任何成分添加的益生菌来协助身体改善和守护肠健康。
