益生菌和水苏糖哪个更好

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是可以一起吃的，因为益生菌也是靠水苏糖增加身体的，同时水苏糖是属于天然的一种糖，是没有无任何不良口感的意外，并且帮助体内的肠胃道吸收，而且益生菌可以增强身体的力防止身体出现、、是属于降低抗生素的副作用。

水苏糖在民间被称为"冰糖葫芦"。

1，冰糖葫芦是因为水苏糖的外观和制作方式与冰糖葫芦相似。

水苏糖通常是在一根竹签上串起来，类似于冰糖葫芦上的葡萄串。

2，水苏糖在制作过程中会蘸上糖浆，使其表面呈现出一层透明的糖衣，与冰糖葫芦也有相似之处，因此民间习惯将水苏糖称为冰糖葫芦。

3，此外，冰糖葫芦是一种具有传统文化特色的小吃，在民间非常受欢迎，因而将水苏糖与其联系起来，方便人们对水苏糖进行形象化称呼。

水苏糖更好，因为益生菌是外来菌，就是补充的，不容易吸收存活，在食用进去后到胃酸里容易被直接排泄出体外，水苏糖是有益菌的食物，主要是促进身体里原有的有益菌自己繁殖。

益生菌和水苏糖哪个更好

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