选择哪个牌子的益生菌可以软化大便，快速解决问题？
是一种常见的肠胃问题，如果长时间得不到缓解，会给身体带来很多不适。许多人会选择益生菌来缓解，但是市面上的益生菌品牌很多，应该选择哪个牌子的益生菌才能更快速地让大便软化呢？
益生菌的作用和种类
益生菌是一类对身体有益的微生物，在肠道内起到调节菌群平衡，增加肠道蠕动、帮助消化等作用。常见的益生菌种类有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌等。对于大家关心的问题，双歧杆菌和嗜酸乳杆菌都有很好的缓解作用。
益生菌品牌种类比较
目前市面上比较知名的益生菌品牌有很多，比如BIOPHILUS、拜尔康、国泰、鸿图等。这些品牌的益生菌产品属于不同类型的产品，包括固体菌粉、乳酸菌发酵液、口服液等多种。
BIOPHILUS：选择天然的双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌等菌株，是一种常规的固体菌粉型益生菌，其中双歧杆菌、嗜酸乳杆菌的菌量较高。
拜尔康：除了双歧杆菌、嗜酸乳杆菌菌株外，还包含了酵母菌等，属于口服液型益生菌，可以直接口服，方便快捷。
国泰：主要含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等菌种，并且产品里还含有果乐冰，可以直接口服，味道也不错。
鸿图：这个品牌的益生菌产品种类较多，除了常规的产品外，还有面包、饮料等产品，比较适合需要口感好的人士。
如何选择
针对这种特殊问题，还是建议选择双歧杆菌和嗜酸乳杆菌比较高的产品。其中BIOPHILUS和国泰的菌量较为充足，同时在口感和价格方面也比较合理，比较适合一般人消费。如果追求方便的话，拜尔康的口服液型益生菌比较适合。
在选择产品的时候，还要关注产品的储存和保质期等问题。益生菌是一类，容易被温度、湿度等因素影响，会影响菌群的存活率。因此，购买时要选择正规途径购买，库存时间也要尽量新鲜。
小结
由于人体的肠道菌群的状况因人而异，所以不同人使用益生菌可能得到的效果也不同。选择什么牌子的益生菌软大便的效果好，需要在实际使用中体验才能知道。但是在选择的时候，需要关注品牌的口碑、产品的菌量等因素，同时注意产品的储存和保质期，才能让益生菌发挥大的功效。
选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。
