材料准备
面粉500克、酵母5克、白糖80克、耐高温益生菌20克、鸡蛋2个、牛奶250毫升。
步骤1:发酵面团
将面粉、酵母、盐和白糖混合在一个大碗中,慢慢地加入牛奶和鸡蛋,揉成一个面团。将面团搓圆后,放入盖上保鲜膜的容器中静置约1小时,直至面团明显发酵。
步骤2:搅拌益生菌
将耐高温益生菌和适量的温水混合后放入面团中,继续搅拌均匀。益生菌可以加速面包的发酵,同时也具有促进肠道健康的功效。
步骤3:揉面并二次发酵
将面团放入案板上,揉匀并放回盖上保鲜膜的容器中,继续放置2-3小时进行二次发酵,直至面团体积明显放大。注意避免室内温度过高或太低导致发酵不充分。
步骤4:烤益生菌小面包
将面团重新揉匀,分割成小面团,稍作搓圆后摆放在烤盘上。放入预热至180摄氏度的烤箱中,烘烤约15分钟。取出后稍等片刻即可享用香气四溢、口味独特的益生菌小面包。
小贴士
要做出口感更佳、更有营养的益生菌小面包,可以在面团中加入一些谷物(如燕麦)或果仁(如腰果),增加口感的丰富性和营养成分。同时,注意定期更换烤箱清洁布、减少食材超期使用等卫生常识,确保食品安全。

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