进口的益生菌是什么菌种？
随着人们对健康的重视，益生菌已经成为当今市场上备受追捧的保健品。而随着进口食品的逐渐普及，进口的益生菌也成为了许多消费者的选择。那么进口的益生菌都是哪些菌种呢？
Lactobacillus（乳酸菌）
乳酸菌是一类产生乳酸的革兰氏阳性菌，它们广泛存在于自然界的各种环境中，包括自然发酵的食物中像酸奶、酿酒、面包等。乳酸菌的大特点就是能够抑制有害菌生长，促进肠道内菌群平衡。乳酸菌还能够帮助改善消化系统的健康，增强身体力。因为其丰富的生态学特性和功能，乳酸菌成为益生菌研究的主要对象之一。
Bifidobacterium（双歧杆菌）
双歧杆菌属于肠道微生物中的重要一员，一般分布于人体肠道，也有些分布于乳及其发酵制品中。双歧杆菌对人体健康有多种作用，如提高力、改善消化系统的健康、调节肠轴等。而随着人体年龄增长、生活方式改变，肠道常规菌群会发生较大变化，双歧杆菌数量也会受影响。在这种情况下，通过摄入外源性双歧杆菌来增加肠道双歧杆菌数量，从而维持健康成为益生菌的功能之一。
Streptococcus thermophilus（热带链球菌）
热带链球菌广泛存在于发酵乳制品中，如酸奶、泡菜、味噌等。热带链球菌通过分泌乳酸降低环境pH值，从而抑制有害菌的繁殖。同时，热带链球菌还可以改善肠道的微生态环境，并终促进人体的健康。另外，热带链球菌也可以调节体内乳酸水平，从而达到保护牙齿等效果。
Conclusion
总的来说，进口的益生菌种类多样，但乳酸菌、双歧杆菌和热带链球菌是常见的菌种之一。这些益生菌都可以起到很好的保健作用，帮助维持肠道微生态平衡、改善消化吸收、提高力等。当选择益生菌时，消费者应该关注产品中所含的具体菌种和数量，以及是否有科学有效性的研究支持，从而选择适合自己的益生菌产品。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。
