什么是益生菌胶囊？
益生菌胶囊是一种口服的保健品，由多种益生菌菌株经过发酵培养后制成。益生菌是一种有益，可以调节体内菌群平衡，增强力，减少有害菌的繁殖。
为什么益生菌胶囊会变色？
益生菌胶囊内的菌株在制作过程中已经被固定，一般不会变质。然而，有时我们会发现，益生菌胶囊的颜色不再是原来的白色或淡黄色，而是变成了褐色或黑色。这是为什么呢？
益生菌胶囊的变色可能是因为氧化或污染，也可能是菌株发生了变化。对于氧化和污染，一般是因为益生菌胶囊长时间暴露在空气中或受到了污染物的影响，导致其中的成分发生了氧化或污染。如果这种变色不过于严重，而且是偶尔出现的，那么一般不会影响益生菌的功效。
对于菌株发生变化的情况，可能会导致益生菌的功效降低。菌株变化的原因有很多，比如培养温度不当、使用了过期的培养基等。如果你发现益生菌胶囊变色且菌株发生了变化，那么好不要再继续服用，因为这样可能会使你的身体受到损害。
如何避免益生菌胶囊变色？
为了保证益生菌胶囊的质量和功效，我们需要做好以下几点：
存放益生菌胶囊的地方要阴凉干燥，避免受到阳光直射或潮湿的影响。
尽量不要把益生菌胶囊放在冰箱里，因为冷藏可能会影响菌株的存活。
如果益生菌胶囊的封口已经破裂或变形，好不要再继续使用。
在购买益生菌胶囊时，要选择知名品牌和可信的销售网站或实体店。
结论
益生菌胶囊可以帮助我们维持肠道菌群的平衡，增强力，防止身体受到有害菌的侵害。然而，当我们使用益生菌胶囊时，要注意存储和使用的方法，避免发生变色或菌株变化的情况，以保证其功效的发挥。
对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。
