什么是益生菌？
益生菌是指对人体有益的微生物，包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等多种菌种。这些微生物可以在人体内生长繁殖，调节肠内微生态平衡，增强力，防止多种。
为什么益生菌里加入代糖？
代糖是一种替代糖的食品添加剂，常见的有木糖醇、甜菊糖、麦芽糊精等。益生菌里添加代糖的主要原因是为了改善益生菌的口感和口感稳定性。
代糖能提高益生菌的口感
益生菌需要在人体内存活繁殖，而添加代糖可以改善益生菌的口感，增强人的，从而提高人们对益生菌的摄入量。此外，代糖还可以中和益生菌的酸味，降低感官刺激，使益生菌的口感更加平衡。
代糖能增加益生菌的稳定性
益生菌需要在食品中存活，但由于多种因素的影响，如低酸、高温、低温等，益生菌容易失活。而添加代糖可以提高食品中的渗透压，稳定益生菌的细胞膜结构，减少益生菌的水分流失，从而提高益生菌的稳定性。
代糖对人体的影响
代糖虽然可以改善益生菌的口感和稳定性，但食用过量会对人体造成一定的影响。一些代糖具有导致、打嗝、等副作用，如木糖醇和山梨醇等。因此，人们在选择益生菌产品时，应注重代糖的类型和含量，避免过量食用。
总结
益生菌里添加代糖主要是为了改善益生菌的口感和稳定性，从而提高人们对益生菌的摄入量。不过，人们在选择益生菌产品时，应注意代糖的类型和含量，避免过量摄入对身体造成损害。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
