摇不出益生菌怎么办？
益生菌是一种具有益于人体健康的微生物，其能够帮助我们改善肠道菌群，增强力，促进消化等多重作用。因此，饮用益生菌饮料成为了近年来的一种健康生活方式。但是，在有些情况下，我们会遇到摇不出益生菌饮料的问题。这时，我们应该怎么做呢？以下是一些解决方法：
1.检查存放条件
首先，我们需要检查益生菌饮料存放的条件。在存放益生菌饮料的过程中，需要注意温度、湿度等因素。如果存放温度过高或者过低，会影响益生菌的活性，导致其失去功效。因此，建议将益生菌饮料存放在常温下，避免暴露在阳光下或者高温环境中。
2.摇晃均匀
如果存放条件无误，我们需要检查益生菌饮料是否摇匀。益生菌饮料中的益生菌营养物质会沉淀在瓶底或者瓶口，因此在饮用前需要摇晃均匀。如果不摇晃均匀，益生菌就会分散不均，难以摇出。所以，我们应该仔细检查是否已经将益生菌饮料摇晃均匀，避免这种情况的发生。
3.尝试使用吸管
在检查存放条件和摇晃均匀后，如果还是摇不出益生菌饮料，我们可以尝试使用吸管。有些益生菌饮料瓶口比较小，摇动时难以让益生菌均匀分散，这时我们可以通过吸管将其从瓶底取出，然后进行充分的摇动，再取出即可。
4.重复尝试
如果以上方法都不能解决问题，我们需要重复尝试。有时候，摇不出益生菌饮料是因为我们操作不当或者问题出在益生菌饮料本身。因此，我们应该耐心尝试多次，寻找问题的症结，才能终解决问题。
5.联系厂家客户服务
如果以上方法还是不能解决问题，我们可以联系益生菌饮料厂家的客户服务。厂家会为我们提供专业的解决方案或者退换货服务。这是我们后的选择，同时也是后的保障。
总之，摇不出益生菌饮料并不是一个让人沮丧的问题。只需要仔细检查存放条件，摇晃均匀，尝试使用吸管，重复尝试或者联系厂家客户服务等方法，我们就可以轻松解决这一问题。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
