介绍
益生菌酸奶是一种非常健康的食品，它可以帮助调节肠道健康，增强力。而将它制作成冰棍，则能让它更加适合在夏天食用，不仅解暑，还能满足口腹之欲。下面，我们就一起来了解自制益生菌冰棍的方法。
材料
- 益生菌酸奶 200克
- 新鲜水果 适量
- 蜂蜜 适量
- 冰棍棒 数个
步骤
1. 将益生菌酸奶与蜂蜜混合，搅拌均匀。
2. 按照自己的口味，选择适合的新鲜水果进行切割。
3. 将新鲜水果放入益生菌酸奶混合物中，搅拌均匀。
4. 将搅拌均匀的混合物倒入冰棍模具中。
5. 在混合物中竖立冰棍棒。
6. 将冰棍模具放入冰箱中冷冻几小时，直到硬化。
小贴士
- 在制作冰棍时，可以选择将水果依次切片放入冰棍模具中，这样冰棍内部的水果分布会更加均匀。
- 在混合益生菌酸奶与新鲜水果时，可以根据自己的口味进行调整，增加或减少蜂蜜的用量。同时也可以放置其他坚果、燕麦等食材，以增加口感。
- 在取出冰棍模具时，可以将模具放在温水中浸泡数秒钟，待模具稍微融化后，轻松取出冰棍。
结语
制作自制益生菌冰棍非常简单，所需材料也非常容易获取。制作者可以随意调整配比，以符合自己的口味偏好。相信这种健康美味的食品一定能让你在炎炎夏日感受到满满的幸福感。快来试试吧！
很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。
