什么是益生菌
益生菌是一种可以直接在肠道内生存繁殖、具有益于宿主健康的菌群。与之相对的是“有害菌”，它们可以引起人体各种和。益生菌种类众多，可以通过口服、饮食等方式摄入。
为什么要选择好的益生菌品牌
选择好的益生菌品牌可以保证菌种的可靠性和活性，从而达到预期的保健效果。而选择不靠谱的品牌可能不仅无法达到预期的效果，甚至可能存在安全风险。因此，在购买益生菌产品时，一定要选择靠谱的品牌。
益生菌品牌推荐排行
1. 拉氧
拉氧作为益生菌行业的领导品牌，以其独特的双层包覆技术，成功保护益生菌在胃酸中的存活率，而且菌株多样、活性高。主要的是，拉氧拥有全球大的益生菌研究及生产基地，从研发到生产都是完全自主掌控。因此，拉氧是我们推荐的第一选择。
2. 优思明
优思明也是国内知名益生菌品牌之一。其产品不仅菌种多样、活性高，而且价格较为亲民。同时，优思明联合上海交通大学共同开展核心技术研究，研发了多款适合不同人群的益生菌产品，为用户提供更个性化的营养保障。
3. 安利
大家都很熟悉的安利，也是非常值得信赖的益生菌品牌。安利的产品规范严谨，种类多样，多次获得过“中国营养行业领袖品牌”、“中国高端营养大奖”等荣誉。此外，安利也是国际上少数几家完全掌握益生菌生产技术的公司之一。
4. 雅培益生菌
雅培作为全球知名的医疗健康企业，其益生菌产品也是非常有保障的。雅培益生菌产品主打胶囊式设计，方便携带和服用，而且胶囊皮质与普通胶囊相比更容易被人体肠道吸收。此外，雅培的益生菌产品也非常注重科学配比，不同种类的菌群互相搭配、协同作用，以达到更好的保健效果。
结语
总的来说，选择一个好的益生菌品牌是非常重要的，益生菌品牌推荐也是根据品牌的口碑、科学性、菌种多样性、价格等综合考量。当然，好的方法还是在购买前先了解自己的身体状况和需要，搭配医生和营养师的建议进行选择。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
